Proteínové pečivo z 2 surovín

Nie je nutné jesť každé ráno tie isté čisté vločky alebo raňajkové kaše. Čo tak zmiešať tvaroh s vločkami a vyčarovať chrumkavé žemličky?

Ingrediencie a obsah makronutrientov:

Zmiešaním ingrediencií vznikne husté cesto, ktoré formujeme do guličiek a jemným pritlačením z nich spravíme placky hrubé asi 2 až 2,5 cm.

Potrieme ich rozšľahaným vajcom a posypeme obľubenými semienkami. Ja som použila slnečnicové, sezamové a ľanové semienka.

Pečieme pri 180 stupňoch cca 25 minút alebo pokiaľ nechytia peknú zlatú farbu.

Dobrú chuť!

---