top of page
Vyhľadávanie


Biely jogurt nad zlato
Nie každý má síce rád biely jogurt a jeho chuť, ale je veľmi veľa spôsobov ako si ho vylepšiť a tak do svojej stravy dostať o niečo viac bie

Fitness komunita
Sep 18, 2022 1 minút čítania


(Ne) Fašírky?
Kto by nemal rád chrumkavé mäsko 😍 No len to pečivo alebo strúhanka, ktorá sa tam pridáva a ten olej, v ktorom sa to vypráža 🙄 My si...

Fitness komunita
Sep 18, 2022 1 minút čítania


Rýchly obed - cestoviny Arabiata
Zbožňujem variť a tráviť čas v kuchyni, no sú dni, keď treba narýchlo vymyslieť a prichystať výživný obed, ako napríklad dnes....

Fitness komunita
Sep 16, 2022 1 minút čítania


Obilniny, ktorým sa oplatí dať šancu
Aj keď tvorí biela ryža vo fitness a kulturistickom svete nerozlučnú dvojicu s kuracím mäsom, táto kombinácia nie je ani náhodou tou...
Štefan Pilc
Apr 9, 2022 5 minút čítania


Ovos, pšenica, jačmeň a raž
Ryžu všetci dobre poznáme. Čo nám ale môže ponúknuť štvorica obilnín ovos, pšenica, jačmeň a raž? Ovos - potrava pre nervovú sústavu Ovos...
Štefan Pilc
Apr 9, 2022 5 minút čítania
bottom of page
